Smuuti.
Smuuti. Foto: SCANPIX

Eelmise aasta edukaim Eesti kestvusjooksja Roman Fosti jagab liigume.ee lehel oma lemmiksmuuti retsepti.

Vaja läheb:

• 2 lehte Rooma kapsast,

• korralik peotäis beebispinatit,

• 1 banaan,

• veerand sidrunit (sissepigistatud),

• pool kooreta õuna,

• veerand klaasi apelsinimahla,

• 2 vutimuna,

• jääd,

• maitse järgi mett.

Blenderda!