Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
/nginx/o/2016/06/01/5458855t1he371.jpg)
:format(webp)/nginx/o/2017/05/27/6714867t1h25cc.jpg)
Vaata videost, kuidas teha mõnus suvine maius ainult kolme koostisosaga. See on mõnusalt tervislik ja valgurikas vahepala.
Purusta külmutatud banaan, maapählivõi ja kreeka jogurt. Külmuta saadud segu 20 minutit ja suvine maius ongi valmis.
Video lõpus näed ka, kui palju kaloreid, valku ja süsivesikuid isevalmistatud külmutatud jogurt sisaldab.