Füüsilist tööd tehes tuleb jääda mõistuse piiresse – ei tasu üle pingutada ega lasta ka laiskusel endas võimust võtta.
Kardioloog Barry Franklin on eelkõige nördinud inimeste teadmatuse pärast – nimelt ei teadvustata endale, kuivõrd koormav võib lumekoristus olla südamele. Informeerimatus on tema sõnul üks peamistest põhjustest, miks inimesed lund koristades manalateele lähevad.
Uuringutest selgus, et ilma külmenedes suureneb nimelt südameatakkide risk. Missioonitundest pingutatakse tihtipeale üle ega märgata ümbritsevat paukuvat pakast.
«Surma põhjuseks võib olla külm ilm, mis tõstab vererõhku ning avaldab oluliselt rohkem koormust ja pinget südamelihasele,» ütles Franklin. Riskigruppi kuuluvad kardioloogi sõnul ka ülekaalulised, suitsetavad ja valdavalt istuva eluviisiga inimesed.