Kodu on iga inimese pühakoda. Kuidas aga saavutada kauaoodatud kodurahu ning milles peitub lõõgastava eluruumi tegelik saladus?
Neli lihtsat moodust, kuidas stress koduseinte vahelt välja saada
29. detsember 2017, 19:45
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Peale pikka tööpäeva soovib inimene puhata ja kogunenud pingeid maandada. Mida aga teha juhul, kui koduseinte vahelt avanev vaatepilt just kõige võluvam pole? Sisekujundaja Tiffany Brooks jagas veebilehele sunset.com nõuandeid, millest stressivaba kodu loomist alustada võiks.
1. Tehnikavaba magamistuba
Brooks soovitab tehnikaseadmed ühte kohta koondada. Sülearvutite, telerite ning isegi nutitelefonide koht ei tohiks olla magamistoas, kuna need võivad mõjutada inimese und ja tervist.
2. Võõpa oma seinad uue värvikihiga üle
Siinkohal soovitab Brooks lähtuda värvipsühholoogiast ning panustada värvidesse, mis loovad rahuliku atmosfääri, ent toovad ka naeratuse palgeile.
3. Vaheta valgustus välja
Ala- ning ülevalgustatud eluruumid ei mõju inimesele kuigi hästi, mistõttu on äärmiselt oluline leida kuldne kesktee. Brooks soovitab katsetada erinevat sorti valgustitega - esindatud võiksid olla nii laelambid, kohavalgustid kui ka põrandalambid.
4. Tekstiilid ja kangad
Padjad, pleedid ning vaipkatted lisavad eluruumile teatud pehmust ja malbust, mis toa tunduvalt hubasemaks muudavad. Brooks on veendunud, et ainuüksi mõne lisapadja soetamisega võib eluruum loetud sekunditega muutuda.