Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
/nginx/o/2013/09/05/2239809t1h91d4.jpg)
:format(webp)/nginx/o/2018/05/28/7868821t1hb52f.jpg)
Figuurisõprade peakonsultant Mai Maser jagab kolm väärt retsepti neile, kes tahavad kaalust maha võtta.
Õhtujook, mis tasandab näksimissoovi ja toetab kaalulangust
- Näpuotsaga hakitud peterselli
- 1 tl kaneeli
- hakitud ingverit pöidlaotsa suurune tükk
- 1 sl sidrunist pigistatud mahla
Pane teesõelale petersell, hakitud ingver ja kaneel. Kalla peale keev vesi ja lase umbes 5 minutit seista. sega ained omavahel ja lisa keev vesi. Pigista juurde sidrunimahl. Joo segu 1 tund enne magamaminekut.
Kiirenda ainevahetust 3 nädala jooksul
- 4 spl õunaäädikat
- 500 ml vett
- 4 kaneelipulka
- 1 tl mett
Sega kõik koostisained purgis (segu peaks seisma 8 tundi enne tarvitamist). Enne tarvitamist sega, võta 2 spl enne sööki.
Figuurisõprade jook, mis toetab kaalulangust
- 2 liitrit vett
- 1 tl riivitud ingverijuurt
- 12 värsket piparmündilehte ja 1 tl kuivatatud piparmünti
- 1 keskmine kurk kooritud ja lõigatud tükkideks
- 1 keskmine sidrun lõigatud tükkideks
Võta suur anum, pane sinna koostisained, sega hoolega ning lase seista külmikus kogu öö.
Joo 4-5 klaasi kogu päeva jooksul, alusta kohe hommikul enne hommikusööki.