Toitumisnõustaja Erik Orgu jagab oma blogis retsepte neile, kes tahavad pärast pühi head enesetunnet ja rohkelt energiat.
Toitumisnõustaja retseptisoovitus: külmutatud jogurt marjadega
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Koostisosad
- 160 g lemmikmarju
- 120 g maitsestamata köögi Skyri
- 1 tl mett
- Vaniljekaun
- Sidrun
Valmistamisõpetus
Sega köögikombainis ühtlaseks massiks külmutatud marjad, Skyr, mesi, vanilje ja sidrunimahl.
Serveeri purustatud mandlitega.