Kui argipäev valmistab tuska: kolm värvitooni, mis on abiks võitlusel stressiga

Pilt on illustratiivne. Foto: Shutterstock

Välismaailmast tuleneva meelemasenduse ja ängi vastu saab tõhusalt ka oma koduseinte vahel võidelda, tuleb vaid paar strateegilist värvi kasutusele võtta. 

Stressi all peetakse reeglina silmas organismi pingeseisundit, mis vallandub justkui omaette kaitsereaktsioonina negatiivsete mõjurite vastu. Ümbritsevat keskkonda annab aga muuta, kui lähtuda paarist-kolmest värvipsühholoogia põhimõttest.

Taevakarva sinine

Stressi all kannatavaile on ilmselt kõige ideaalsemaks lahenduseks sinist tooni interjöör. Sinine rahustab meeli ning aitab närve puhata, ergutades samaaegselt ka meie loovust.

Mururoheline

Rohelist peetakse reeglina kõige rahustavamaks värvitooniks. Loodusest laenatud värvitoon peaks uuringute järgi stressinäitajatele kõige rohkem säru tegema, vahendab purewow.com.

Õrnroosa

Kui erksad, peaaegu lausa punaka varjundiga roosad, tekitavad pigem hingetuska ja ärevust, siis pastelne või õrnroosa värvitoon mõjub just risti-rästi vastupidiselt.