Tee ise: kiirelt valmiv, tõhus ning vitamiinirikas ravim külmetuse vastu

Foto: Shutterstock

Praegusel gripihooajal on eriti oluline tekkinud külmetus välja ravida, et sellele ei järgneks hullemaid tagajärgi. Jagame sinuga mõnusat retsepti, mille mõõdukal tarbimisel on võimalik külmetusest vabaneda.

«Imeravimi» valmistamiseks ei lähe sul muud vaja kui veidike kummeliteed, sidrunit, ingveri ning mett.

Valmistamiseks lisa tassi kummeliteed nii, et terve tassi põhi saab kaetud. Seejärel kalla peale vesi ning aseta tassile taldrik või tassi kaas. Lase teel 3-8 minutit tõmmata kuniks kummelitee puru on tõusnud pinnale. Korja teelt puru kiht.

Tükelda ingver imepisikesteks tükkideks, lõika sidrunist mõned viilud. Lisa teele mesi, ingver ning sidrun. Sega ning naudi!