Uuringutulemused kinnitavad, kas must kohv aitab kaalu alandada

Must kohv valges tassis. Foto: Pexels

Paljud kontoritöötajad veedavad lõviosa oma päevast laua taga, vahtides tunde ekraani ning klõbistades klaviatuuril. Sageli ei kaasne selle eluviisiga just eriti palju füüsilist aktiivsust ning see põhjustab kaalutõusu.

Teine asi, mis lugematu arvu inimeste jaoks vaieldamatult kontoris töötamise juurde kuulub, on aga kohvi joomine. Just nende inimeste jaoks on teadlastel mõningaid häid uudiseid: nimelt tuleb välja, et musta kohvi joomine võib aidata kaalu kaotada.