ÜHA POPULAARSEMAD ⟩ Kas kofeiinilisandiga toidud on tõesti tervisele ohutud?

Kui kohvist üle visanud ja uni kimbutab, kas abiks võib olla mõni lisatud kofeiiniga toode? Foto: Pexels

Ilmselt on kõik kontoritöötajad ning paljud teisedki kursis sellega, et kusagil varajasel pärastlõunal kaob ära igasugune energia ning uni kipub kangesti peale. Sellisel juhul on tavaliselt hea abimees tassike kohvi.

Ent kui kohv sulle ei maitse või on seda juba liiga palju joodud, siis kas tasub pilk pöörata hoopis kofeiinilisandiga toitude poole?

Ammu enam ei ole valikus vaid kofeiinitabletid või siis energiajoogid, sest kofeiini lisatakse üha enam ka igasugustele «tavapärastele» toitudele: kommid, hingeõhupastillid, näts, müslibatoonid jms. Tarbijale on sellised «energialaksu» lubavad toidud kindlasti ahvatlevad, sest neid on veelgi lihtsam käigu pealt sisse ampsata kui tassikest kohvi. Ent toodete arvu kasvuga kasvab mitmetes tarbijates ka mure: kas sel viisil kofeiini tarbimine on ikka hea mõte? Kas see on inimese organismile ohutu?