Hea algus päevale! 5 põhjust, miks hommikuti voodi ära teha

On kahte sorti inimesi: need, kes teevad hommikuti voodi ära ja need, kes ei tee. Kumb oled sina? Foto: Pexels / CC0 Licence

Tuleb välja, et voodi korda tegemine annab väga hea energiavaru kogu päevaks.

Kaval stressimaandus

Inimene veedab ligi kolmandiku elust magamistoas. Korralagedusest ümbritsetuna tuntakse ennast tihtipeale närvilise ja rahutuna ning tohutult raske on sellistes oludes lõdvestuda. Näita endale, et sa armastad ennast ning tee see voodi ära. Üsna pea märkad, kuidas sisemine rahutus hakkab vaikselt vaibuma. Varsti vaatad ka majapidamist hoopis teise pilguga.