/nginx/o/2024/10/18/16426805t1hbc77.png)
:format(webp)/nginx/o/2021/10/29/14172376t1h6c8e.jpg)
Inimese heaolu ja tervis sõltuvad paljuski tema enda kommetest ja tavadest. Tohuvabohu ja korralageduse keskel elades hakkavad peagi ka esimesed tervisemured avalduma.
Korralagedus põhjustab ärevust
Sassis kodust on teinekord suisa võimatu otsitavat üles leida. Lõputu otsing ja peamurdmine kulmineeruvad ärevusega, mis omakorda loob väga hea pinnase stressi ja unehäirete kujunemiseks.
Kuhjunud esemed ja kaalutõus käivad käsikäes
Kui kodu on juba tükk aega korrastamata, valitseb ilmselt samasugune segadus ka inimese külmikus. Nii üllatav kui see ka poleks, aga kõik üleliigsed esemed tekitavad meis strssi, aktiveerides omakorda hormoone, mis tõstavad nii meie isu- kui näljatunnet.
Sassis magamistuba viib su une
Seadmed ja nutividinad on peamisteks põhjusteks, miks inimesed öösiti und ei saa. Selleks, et sellest lõputust nõiaringist väljuda, pead kõik üleliigsed esemed, kaasaarvatud oma nutitelefoni, öötundideks teise tuppa jätma.