UNE NIMEL ⟩ Mõjuv põhjus, miks säravvalgest voodipesust loobuda

Valge voodipesu võib sulle karuteene teha. Foto: Pexels / CC0 Licence

Erksad värvid magamistoas võivad olla ergutava toimega ja avaldada mõju inimese unele. Heleda interjööri kõrval võib paraku ka erksavärviline voodipesu meie und rikkuda.

Magamistoa seinavärvist sõltub nii inimese uni kui selle kvaliteet. Ameerika unespetsialisti Dorothy Chambersi sõnul võib lisaks sellele hele voodipesu meie unemustrisse korraliku jälje jätta.

Eredalt valges keskkonnas, olgu siis selleks lumivalged seinad või säravvalge voodipesu, jääb toodetud melatoniini tase madalaks ning inimene on keskmisest ärksam ja energilisem, vahendab Homes and Gardens. «Kui rääkida voodilinadest, soovitan kindlasti kollase, oranži, punase ja musta varjundeid. Hoiduge lumivalgetest ja helesinistest toonidest,» soovitab Chambers.