/nginx/o/2024/10/18/16426805t1hbc77.png)
:format(webp)/nginx/o/2022/04/14/14484573t1h62b6.jpg)
Munade söömisest on kõvasti tolku: need on täis aminohappeid, antioksüdante, mikrotoitaineid ja tervislikke rasvu. Ei tasu peljata ka seda hirmsaks peetavat munakollast, sest tegelikult sisaldavad need rasvade vastu võitlevat koliini.
Allpool on kirjas 17 kasulikku asja, mida koged, kui sööd iga päev mune.
Kaotad rasva