Vaimse tervise ekspert soovitab tuppa tuua vähemalt ühe neist viiest taimest

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Tyler Keithi tööks on tegeleda inimestega, leidmaks lahendusi, kuidas nende pingeid maandada ja õigele teele juhtida. Tema sõnul on taimed ühed parimad abimehed, millega ärevust ja muid probleeme ohjata. Spetsialist on jõudnud aastate jooksul järeldusele, et igas kodus peaks vähemalt üks järgnevatest taimedest olema.

Havisaba

Mõõgakujuliste roheliste lehtedega taim on üsna lollikindel. Tappa on seda pea võimatu – selleks peab ikka kõvasti vaeva nägema. Eks see ole ka põhjus, miks havisaba just algajatele soovitatakse. Keith räägibki, et havisaba eest hoolitsemine, tehes seda kas või nii nagu jumal juhatab, muudab rohenäpu julgemaks katsetama kätt mõne pirtsakama seltsilise kasvatamises.