ETTEVAATUST ⟩ Sel ajal söömine paneb sind kiiremini vananema

Foto: Shutterstock

Kui elu muutub kiireks, võib juhtuda, et sööd siis, kui jumal juhatab. Mõnikord võib ta juhatada nii, et terve päev möödub söömata ja alles enne voodisse heitmist pistad midagi hamba alla. Selline harjumus ei tähenda üksnes seda, et oled terve päeva näljane, vaid hiljuti ajakirjas Science avaldatud uus uuring väidab, et see kiirendab ka vananemist.

Texase ülikooli teadlased vaatlesid kaht gruppi loomi, kellest esimesed sõid, millal ja kui palju nad tahtsid, ning teised olid kaloripiirangutega dieedil ning sõid kindlatel aegadel.

Nad leidsid, et need, kes sõid päeva jooksul, elasid peaaegu 20 protsenti kauem nendest, kes sõid, millal ja mida iganes nad tahtsid.