Toitumisnõustaja vastab kõige levinumatele küsimustele kohvi kohta. Kuidas kohv ja selles sisalduv kofeiin meid tegelikult mõjutab? Miks üks tunneb kohvi ergutavat mõju kohe ja teine üldse mitte? Ja miks hakkab mõnel pea valutama, kui hommikukohv joomata jääb?

Küsimustele vastab Soome toitumisnõustaja Marianna Hölttä.

Kui kiiresti hakkab kofeiin mõjuma?

Kommentaarid
Copy