10 toiduainet, mis pakuvad kuumale leevendust

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Hilis-suvine leitsak ei taha taanduda. Väsimust tekitava palavuse vastu saab võidelda erinevate nippide abil, üheks neist jahutavad toidud. Siin on kümme erinevat toiduainet, mis pakuvad kuumale leevendust. 

Arbuus

Magus ja vesine arbuus on värskendav amps, mis jahutab keha. Koosneb see ju üle 90 protsendi ulatuses veest. Lisaks on arbuus täis antioksüdante ja C-vitamiini, magneesiumi ja kaltsiumi.