PUHAS KULD ⟩ See imeravim hoiab nii mõnegi tervisehäda eemal

Pilt on illustreeriv. Foto: Pexels / CC0 Licence

Teadlaste sõnul aitab mesi tasakaalustada nii meie veresuhkru kui kolesterooli taset. 

Ekspertide sõnul võib magusainete – näiteks tees oleva suhkru – asendamine meega vähendada liigse suhkru söömisega seotud haiguste, näiteks 2. tüüpi diabeedi, südamehaiguste ja ka maksahaiguste riski. Mesi tõstab küll veresuhkru taset, ent teeb seda oluliselt aeglasemalt kui lauasuhkur, vahendab Independent.

Toronto ülikooli teadlased analüüsisid 18 uuringu tulemusi, milles osales üle 1100 inimese, ja leidsid, et kõige positiivsemalt mõjus organismile ühest õieallikast pärit toormesi. Enim kasu täheldati inimestel, kes tarbisid toormett, mis pärines harilikust robiiniast või mustast jaanipuust.