5 toitu, mis isegi öösel süües paksuks ei tee

Küpsetatud õunad Foto: Shutterstock

Öösel äkitselt kimbutavale näljasööstule võib olla eriti raske vastu astuda. Nälg võidab alati. Kui kiusatusele järele anda, tasub valida mõni selline snäkk, mis on tervislik ja taljele sentimeetreid ei lisa, seega ütle «ei» rasvastele praekartulitele ja tee võimalikult nutikas valik. 

Vist iga inimene on vähemalt korra elus mõttes küsimuse esitanud: «Mida süüa, et kaalust alla võtta.» Aga palun – siin on võimalikult kahjutud snäkid, kui tunned öösel vastupandamatut nälga või on lihtsalt isu midagi head põske pista. 

Seened