ROOTSI TEADLASED ⟩ Just nii mitu kohvi päevas hoiab ihuhädad eemal

Pilt on illustreeriv. Foto: Pexels / CC0 Licence

Rootsi teadlaste värske uuringu järgi on teatav hulk kohvi päevas nii meie figuurile kui tervisele hea.

Uuringu kohaselt võib kohv hoida meid saledana ja vähendada diabeedi riski. Rootsi teadlaste kinnitusel piisab seejuures vaid kolmest tassist päevas, et vähendada erinevaid terviseriske.

Nad leidsid, et suur kofeiinisisaldus veres aitab vähendada rasvumise ja 2. tüüpi diabeedi riski, vahendab The Sun. Doktor Susanna Larson Stockholmi Karolinska instituudist usub, et kofeiini sisaldavad joogid on otseses seoses rasvumisriski vähenemisega. Hüpoteesi tõestamiseks on vaja täiendavaid teadusuuringuid.