Leitsaku ajal võib aknaid avada vaid ühel tingimusel

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Kuumus koormab keha mitmel moel ning mõjutab ajutegevust.

Juunikuu on kostitanud palava suveilmaga, mis on paljude kodud muutnud leivaahjudeks. Temperatuur on paljude elamistes tõusnud ebameeldivalt kõrgeks, mistõttu tormatakse aknaid avama ning elamist tuulutama, kuid see on suur viga. 

Aknad tuleks hoida suletuna nii kaua kui võimalik. Energiatõhususe eksperdi Päivi Suur-Uski sõnul aitab akende avamine tuba jahutada ainult siis, kui need jäävad varju ning tekib tuuletõmbus. Veel tuleb arvestada, et õuest tulev õhk võib toas olevast kõrgem olla. Sellisel juhul tuleb aknad kindlasti kinni hoida.

Palavas toas viibimist ei naudi ilmselt keegi, eriti kui vaja magada. Kuumaga halveneb töö- ja keskendumisvõime ning mälu. Kuumus võib tekitada ka turseid ja lihaskrampe. Halvimal juhul võib ülekuumenemine lõppeda surmaga, mistõttu on ülioluline end jahutada ja juua palju vett. 

See, milline toatemperatuur on tervisele ohtlik, sõltub indiviidist, kuid asjatundjate hinnangul on juba 27-30-kraadine temperatuur toas liiga kõrge.