PÄIKE TEGI LIIGA? ⟩ Vältige neid tegevusi või olukord muutub eriti täbaraks

Foto: Shutterstock

Jaanid on peetud ning kätte on jõudnud tõeline suveaeg. Suvega kaasnevad puhkused ja puhkustega päevitamine. Eesti päike on aga salakaval ja võib keha kiiresti ära kõrvetada. Siin on tegevused, mida pärast päikesepõletust kindlasti teha ei tohiks.

Kanda kitsaid riideid

Pärast päikesepõletust peab nahk saama hingata. Vastasel juhul võib tekkida põletik, millel on hoopis tõsisemad tagajärjed. 

Unustada vedeliku tarbimine

Päikesepõletus ei tekita ainult ebameeldivust ja valutunnet. Tegelikult tõmbavad kõik põletused vedelikku kehast välja, mistõttu on tähtis juua vedelikku isegi rohkem kui tavalisel päeval.

Katta põletus meigiga

Sarnaselt kitsaste riietega ei lase meik nahal hingata. Jah, tõepoolest oleks lihtne varjata põletust puudriga, kuid tuleks siiski mõelda tagajärgedele.

Allikas: The Healthy