TEEME SELGEKS ⟩ Kas hambaid tuleb pesta enne või pärast hommikusööki?

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Kas oled kunagi mõtisklenud selle üle, kas hambaid tuleb pesta enne või pärast hommikusööki?

Loogiline oleks ju see, et pesed hambaid peale hommikusööki, et siis puhaste kikudega päev vastu võtta, kuid nii üllatav kui see poleks, tuleb hambaid pesta hoopis enne hommikusöögi söömist. Kuid miks just sedapidi?

Healthline kirjutab, et magades paljunevad suus hambakattu tekitavad bakterid. Hammaste pesemine fluoriidi sisaldava hambapastaga eemaldab bakterid ja hambakatu, samuti katab see emaili barjääriga, mis kaitseb toidus sisalduvate hapete eest.