Päevatoimetaja:
Kristina Kostap

LÕPP UNETUSELE Need 5 taime aitavad sul kiiremini uinuda

Copy
Lõpp unetusele!
Lõpp unetusele! Foto: Shutterstock

Vähkred ühelt küljelt teisele, ent und ikka ei tule? Suurbritannia uneeksperdi sõnul on magusa une valemis mitu elustiilist ja ka inimesest tulenevat tegurit. Kui aga küsida, millise toataimega võiksime hea une nimel magamistuba jagada, langeb eksperdi valik viie järgneva taime kasuks.

Katkendlik uni on minevik! Kui ka sul on raskusi uinumisega või oled lihtsalt kehva unega, soovitab Suurbritannia uneekspert Martin Seeley soetada vähemalt üks alljärgnevast viiest rohelisest kaunitarist. 

Lavendel

Tagasi üles