DERMATOLOOG ⟩ Lõõgastav vanniskäik võiks kesta just nii kaua

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Teadusuuring avaldab optimaalse aja, mille võiksime oma naha tervise huvides vannis veeta.

Soe vann on ideaalne viis lõõgastumiseks ning oma mõtete puhastamiseks. Selleks aga, et vanniskäik nahale liialt koormavaks ei muutuks, tuleb jälgida vannis veedetud aega. 

Suurbritannia ettevõte Victorian Plumbing viis 20 inimese seas läbi eksperimendi, milles palus osalistel hinnata vanniskäigule järgnevat enesetunnet. Erinevate pikkustega vanne võtnud osaliste tulemustest selgus, et kõige ideaalsemaks vanniskäigu kestuseks on 22 minutit. Sellest veidi pikema vanni korral nahk kuivab ning võib tõusta nahaärrituste risk, vahendab Metro.