UURING KINNITAB ⟩ Sellel kellaajal söömine suurendab insuldiriski

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Prantsuse teadlastel on hilistele einestajatele üpris karm, ent oluline teadaanne.

Prantsusmaal Pariisis Sorbonne'i ülikooli uuringus leiti, et inimestel, kes sõid õhtusööki pärast kella 21.00, võib suurema tõenäosusega tekkida insult või miniinsult.

Ajakirjas Nature Communications avaldatud uuringus osales 100 000 inimest. Seitse aastat kestnud uuringu vältel jälgisid osalejad oma söögiaegu nii tööpäevadel kui nädalavahetusel. Teadlased jälgisid aga osalejate südame-veresoonkonna haiguste riski.