SUPERTOIT ⟩ Munakollane aitab ennetada üht maailma levinuimat haigust

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Munakollane sisaldab ainet, mis mängib olulist rolli inimese meeleolu kontrollimisel.

«Munakollases leiduv koliin on aitab ehitada tugevaid ja vastupidavaid rakumembraane, mängides olulist rolli ka metülatsiooniprotsessis - geenide sisse- ja väljalülitamise protsessis,» ütles toitumisnõustaja ja arst Kellyanne Petrucci väljaandele Delish.

Koliin mängib Petrucci kinnitusel ülitähtsat rolli mälufunktsioonide ja inimese meeleolu reguleerimisel.