SEE TÖÖTAB ⟩ Ootamatu vahend hoiab sibula kaua värskena

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Ootamatu igapäevane ese hoiab sibulad koguni kaheksa kuud värskena.

Sibul on uskumatult kasulik toiduaine, mis sobib nii suppidesse kui ka praadidesse. Rikkalikult antioksüdante sisaldav vili vähendab vähiriski ja pikendab eluiga. Eriti palju antioksüdante leidub punases sibulas, vahendab Express.

Kõige olulisem antioksüdant sibulas on kvertsetiin. Kvertsetiin takistab viiruste ja bakterite rünnakuid. Taimse mitmekülgse toitumise osana alandab sibul kolesteroolitaset, tugevdab immuunsüsteemi ja aitab ennetada haigusi.