Aedniku nipid: millised on tervist säästvad aiatöö võtted?

Kuidas aias targalt tööd teha? Foto: Shutterstock

Aiatöid tehes võib end vahel tundideks ühte asendisse unustada ja hiljem avastada, et selg on nii kangeks jäänud, et ei saagi enam püsti. Või läheb päikese käes lillepeenarde vahel toimetades meelest end päikesekreemi ja mütsiga kaitsta. Üle 20 aasta aiakujundaja-aednikuna töötanud Mall Heinla jagab soovitusi ja kasulikke töövõtteid, kuidas aias toimetades ka end hoida.

Töö algab õigest riietusest

Aiatöid tehes mõtle alati sellele, et sa oleksid riietatud vastavalt ilmale, kihiliselt ja mugavalt... Isegi suvel, palava ilmaga, võiks pikemaajalistel aiatöödel siiski kanda pikki pükse ja käiseid, et mitte saada päikesepõletust ning hoida end puukide eest.