Tellijale
ÄRA STRESSA ⟩ Need 4 armastatud jooki aitavad vähendada ärevust
/nginx/o/2022/03/14/14425773t1h7883.png)
15. mai 2024, 14:57
:format(webp)/nginx/o/2024/05/15/16072517t1hfc12.jpg)
Ravimid ja teraapia on peamised vahendid ärevusega tegelemiseks. Toitumisteadlased usuvad, et lisaks medikamentidele leidub vähemalt neli jooki, mis aitavad rahutustunnet ohjeldada.
Stressitaset ei mõjuta ainult see, mis on sinu taldrikul, kirjutab Eating Well. Kui palju vedelikku tarbida, samuti see, mida päeva jooksul juua, võivad avaldada märkimisväärset mõju ärevusele ja stressile.
Pariisi suveolümpiamängud 26. juulist 11. augustini
Vaata otseülekandeid Kanal 2-st, Duo 5-st, Postimehe veebist ja kuula raadio Kuku kajastusi. Venekeelsetele fännidele pakub põnevust Kanal 7.
Loe kõiki olümpiauudiseid siit.