Arstid hoiatavad: tualetipotil istudes ajataju kaotamine on ohtlik

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Paljudel on kombeks veeta tualetipotil aega kauem, kui peaks. Ekspertide sõnul ei tohiks seal istuda kauem kui kümme minutit.

Olgem ausad – inimestel on kombeks oma nutitelefon vannituppa kaasa võtta. Kolmeminutiline tualetiskäik võib kergesti muutuda 15-minutiliseks protseduuriks.

Kuigi potil istumine võib tunduda kahjutu viisina aega mööda saata, hoiatavad eksperdid, et see võib tervisele karuteene teha. «Tarbetult pikalt potil istumine ja punnitamine on seostatud suurenenud hemorroidide riskiga ja vaagnalihaste nõrgenemisega,» ütles Dallase Texase ülikooli Southwesterni meditsiinikeskuse kolorektaalkirurg dr Lai Xue.