TEADLASED ⟩ Juustu söömine võib vähendada tõsise haiguse riski

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Detsembris ajakirjas Sleep Medicine avaldatud uuringus leiti, et suurema koguse juustu tarbimise ja uneapnoe väiksema riski vahel võib olla teatud seos.

Teadlased ütlevad, et juustus leiduvad toitained, nagu kaltsium, valk ja vitamiinid, võivad mõjutada ainevahetust ja südame-veresoonkonna tervist. Mõlemad on otseses seoses uneapnoega, kirjutab MTV Uutiset.

Uuringus analüüsiti Ühendkuningriigi ulatusliku biopanga andmebaasi andmeid. Lisaks kasutati andmeid uurimisprojektist FinnGen Biobank, mis kogub terviseandmeid 500 000 Soome proovidoonorilt. Uuringusse valiti kokku 400 000 inimest