DIETOLOOG ⟩ See toiduaine tõstab vererõhu märkamatult lakke

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Tunnustatud toitumisnõustaja nimetab toiduaine, mille tarbimist tuleks piirata, et vältida kõrge vererõhu riski.

Ameerika toitumisnõustaja Elizabeth Shaw' sõnul annab kõrget vererõhku ennetada eeskätt tervisliku toitumise kaudu. 

«Kuigi on palju toiduaineid, mis kaitsevad kõrge vererõhu eest, on ka selliseid, mis võivad seda põhjustada,» paneb ta südamele ning viitab uuringutele, kus on leitud töödeldud liha ja kõrge vererõhu vaheline seos.