:format(webp)/nginx/o/2025/05/06/16824001t1ha6c1.jpg)
Banaan on üks maailma populaarsemaid puuvilju, mida hinnatakse mitte ainult selle maitse ja mugavuse pärast, vaid ka tervislike omaduste poolest. Kuid kas teadsid, et banaani toiteväärtus muutub vastavalt selle küpsusastmele? Alates toorest rohelisest kuni pruunide laikudega kollase banaaniga – igal etapil on oma eelised.
Roheline banaan: kiudainerikas ja veresuhkrusõbralik