Naine
3. aprill 2023
Päevatoimetaja:
Kristina Kostap
kristina.kostap@postimees.ee
Märksõna : kaalulangetamine
Ekspert avaldab, kas see jook aitab tõepoolest kiiremini kaloreid põletada (1)
Üheksa nõuannet, kuidas pärast pidustusi end taas käsile võtta
Margit Mikk-Sokk oma tervislikest retseptidest: kaotasin kahe kuuga 16 kilo. Seda oli isegi liiga palju
Retsept: need kuklid pole mitte ainult head, vaid aitavad ka alla võtta
3 väikest söömisharjumuse muutust, mis aitavad kaalu langetada
5 asja, mida saad kaalulangetamise nimel õhtuti teha
Kuus õhtust viga, mis teevad paksuks
Hara Hachi Bu - selle fraasiga naudid toitu ja kaotad kaalu
8 kulunud väidet, mille peale toitumisnõustajad silmi pööritavad
Toitumisnõustaja Teele Teder oma kogemusest: miks kaal ei lange ehk kaalulangetajate suurimad vead (1)
Uusaastalubaduste täitmiseks on veel kolm kuud aega – kuidas lõpuks tegudeni jõuda?
6 asja, millega peab pärast 40. eluaastat kaalulangetamisel arvestama (1)
10 soovitust, kuidas sügisel kaalu langetada
Kaalust maha võtmiseks ei ole jaksu: on see laiskus või midagi muud?
Kuus põhjust, miks just sügisel on hea kaalust alla võtta
Kaalulangetustrend, mille eksperdid soovitavad kohe ära unustada
Vaata ja võrdle, kui palju võib erineda ühe toidu kaloraaž
Mul pole aega ja ma ei viitsi: 10 viisi, kuidas laisklemisest vabaneda!
Toitumisnõustaja 5 nippi, kuidas suvevormile viimane lihv anda
Mida tuleb teha, et rasva põletada?
Toitumisnõustaja kolm nippi, kuidas raskustest võitjana välja tulla
Naine paljastab, kuidas ta ilma trennita kümne kuuga 49 kilo kaotas
Mida tervislikku juua söögi kõrvale?
Kuidas kiusatustest üle saada ja kaalulangetamisel edu tagada?
Figuurisõprade retseptid: kolm jooki, mis toetavad kaalulangust
Viis nippi kaalulangetajale, kuidas nädalavahetus õigesti veeta
Salaja sööjast aasta salenejaks: 64 kilo kaotus andis neiule enesekindluse tagasi
Kas toidukordade ärajätmine aitab kaalu langetada?
Kuidas mõjub alkohol kaalulangusele?
6 nippi, mida sa kaalukaotuse kohta ilmselt ei tea
Edukate kaalulangetajate 7 harjumust, mis toovad tulemusi
Pildid tõestavad, et alkoholist loobumine aitab kõvasti kaalu kaotada
Parimad ja halvimad vahepalad kaalu kaotamiseks
Seitse nippi elust enesest, kuidas kaalust maha võtta
Tagasi üles