Kodu
29. august 2023
Päevatoimetaja:
Kristina Kostap
kristina.kostap@postimees.ee
Märksõna : kaalust alla
Kui tahad kaalust maha võtta, ära joo oma valgurikka toidu kõrvale seda jooki
14 toitu, mida võib kaalutõusu kartmata süüa nii palju, kui hing ihaldab
Video: kahepeale kokku 260 kilo kaotanud paar sõudis abieluranda
Miks on pildi järgi kalorite arvutamine väga halb mõte
Seitse märki, et sa võtad maha, kuigi kaal seda ei näita
Seitse suurimat viga, mida tehakse tervislikumalt süüa soovides
Viis asja, mis juhtub, kui hakkad taimetoitlaseks
Toidud, mida ei tohiks süüa enne magamaminekut, kui tahad kaalust alla võtta
Üheksa toitvat sööki, mis aitavad kaalu langetada
Kuidas sügisel kaalu kaotada?
Kas puuvilju võib tõesti süüa liiga palju?
Lihtsad toiduasendused, mille abil kõhurasva kaotada
Hommikusöögid, mida tuleks iga hinna eest vältida
Lihtne põhjus, miks võileivad võivad sinu kaalulangust pidurdada
Üheksa võimalust trenniga hoopis paksuks minna
Suvised toidud, mis aitavad kaalu langetada
Maitsvad suvised toidud, millega kaalust alla võtta
Kas paljukiidetud Sassy vesi teeb tõesti piha peeneks ja kõhu lamedaks?
Imelihtne nipp, kuidas õhtul söögiisule vastu panna
Saate «Kergem ja õnnelikum-4» finaal toob ekraanile ebatavalised inimvõimed (1)
Inspireeriv edulugu: noored armunud said koos ülekaalust lahti
Eksperiment: milline hommikusöök on kõige tervislikum?
Kolm põhjust, miks ainult trenniga saledaks ei saa
Toitaine, mis mõjub kehale hästi ja aitab paremini magada
Jooksja vead, mis põhjustavad kaalutõusu (2)
Viis muudatust toitumises, mis aitavad kaasa lihaste kasvule
50 kilo kaotanud Jaanika lugu: suurest kaalukaotusest uue ametini
Võileivasõltuvusest lahti saanud naine kaotas pool oma kehakaalust
Mitu head põhjust, miks võiks rohkem avokaadot süüa
Viis suurimat väljakutset, mis teevad väljas söömise kaalulangetajale keeruliseks
Tagasi üles