PEAB PROOVIMA ⟩ Toitumisekspert avaldab 3 noorusliku välimuse saladust

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Nii uskumatu kui see ka poleks, aga paari lihtsa elustiilimuudatusega on võimalik vananemisele pidur peale panna. 

Suurbritannia toitumisnõustaja Gabriela Peacock usub, et lihtsad elustiilimuudatused aitavad vananemist edasi lükata. Suurbritannia prints Harry ja printsess Eugeniega koostööd teinud Peacocki sõnul on esinduslik välimus ning klaar näonahk vaid kahe nädala kaugusel. Terviseguru sõnul on enneaegse vananemise peamisteks põhjusteks nii rämpstoit, suitsetamine, alkohol, õhusaaste ning ka veepudelites sisalduvad plastosakesed.

«Kuid meil kõigil on võimalik seda muuta,» ütles ta väljaandele The Sun. «Olenemata teie vanusest või tervislikust seisundist, pole kunagi liiga hilja, et muuta vananemise kiirust ning võtta omaks noorema inimese energia ja elujõud.»