HAMBAARST HOIATAB ⟩ See on halvim aeg söömiseks

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Suurbritannia hambaarsti sõnul ei tohiks me lõunale järgneva kahe tunni jooksul midagi hamba alla pista. Miks küll nii?

Lõunasöögile järgneva kahe tunni jooksul ei tohiks suutervise huvides hambaid harjata. Hambaarst Alex Foo ütleb, et hammastele tuleb anda paar tundi puhkust, vahendab Express.

«Kui lasta süljel loomulikult hambaid puhastada, võib see märgatavalt vähendada kaariese ja hambaemaili kahjustamise ohtu,» räägib ta. «Hommikul kipub sülg olema happelisem ja see voolab ühtlasi ka aeglasemalt. Pärast lõunat tõuseb aga teie sülje pH tase, mis muudab selle tõhusaks hambakaitseks, aidates remineraliseerida hamba emaili.»