Asjatundjad soovitavad päevas süüa viis portsjonit puu- ja köögivilju. See tervislik päevane kogus võib sisaldada nii mahla ja hoidiseid kui ka keedetud ja värskeid vilju.
Vaata, kui palju peaks sööma puu- ja köögivilju
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.