L, 10.12.2022

TEADLASED ⟩ See magamisasend soodustab uneapnoe teket

Kodu.postimees.ee
See magamisasend soodustab uneapnoe teket
Facebook Messenger Twitter Whatsapp
Comments
Kas magada selili või külili?
Kas magada selili või külili? Foto: Pexels / CC0 Licence

Selili magamine toetab inimese selgroogu, ent on paraku halvimaks magamisasendiks neile, kes kimpus norskamise või uneapnoega.

Psühholoog Joseph De Koninck rääkis väljaandele Lad Bible, et selili magamine võib unehäiretega inimeste, eeskätt uneapnoe all kannatavate inimeste sümptomeid süvendada. De Konincki uurimustulemusi kinnitab varasem Loewensteini haigla unehäirete osakonna juhataja Arie Oksenbergi eestvedamisel korraldatud uuring, mille tulemuste kohaselt võib selili magamine samuti uneapnoed süvendada. 

Kui De Konincki teadustöö võttis luubi alla kaheksa unetuse all kannatavat ja kaheksa normaalse unemustriga inimest, siis Oksenbergi töörühm keskendus eeskätt obstruktiivse uneapnoega inimestele.

Märksõnad
Tagasi üles