Ideed
1. detsember 2023
Päevatoimetaja:
Kristina Kostap
kristina.kostap@postimees.ee
Märksõna : vererõhk
Tunned pidevat väsimust? Põhjus võib peituda sinu kodu seinavärvis
Kindlaks tehtud: koju valitud seinavärv võib olla põhjus, miks sa end kehvasti tunned
Tegevus, mis päästab tervise
Kas mangod ikka alandavad vererõhku ja hoiavad soolestiku korras?
Kuus parimat toitu vererõhu alandamiseks
Nipp, kuidas soolaste toitude isu taltsutada
Pane tähele: koduse lumerookimisega tuleb olla ettevaatlik
20 toitu, mis kuuluvad tervislikult sööva inimese kööki
Neli märki, et sa sööd liiga palju soola
Seitse asja, mis juhtuvad sinuga, kui sööd iga päev banaani
Metsamoor soovitab: taimed, mis võidavad peavalu
Kõik, mida sa pead teadma rasvhapetest
Tahad endale supervõimeid? Sul on selleks hormoon olemas
15 üllatavat põhjust, miks kaalust alla võtta
Aastaring Hiina moodi: miks tekib kevadväsimus?
Paljukiidetud supertoidud ei sobigi kõigile
Parimad toidud, mida süüa vererõhu alandamiseks
Riina Suhotskaja õpetab valima õiget spordijooki ja selle kogust
Mis juhtub, kui sa ei saa piisavalt vett?
Eksperdid arutavad: kui palju kofeiini võib tarbida?
Tagasi üles