Digiajakirjad
21. juuni
Päevatoimetaja:
Kristina Kostap
kristina.kostap@postimees.ee
Märksõna : aju
UURING ⟩ Teadlased leidsid, et just selle populaarse toiduaine söömine vähendab dementsuse riski
SÖÖ TERVISEKS ⟩ See meiegi toidulaual levinud imevili hoiab südameprobleemid eemal
MIS TOIMUB?! ⟩ Need on põhjused, miks sa koriseva kõhuga hullunud koletiseks muutud
Üllatavad asjad, mis juhtuvad, kui sööd viinamarju
Ajule kasulikud toidud, mida neuroloog soovitab
4 toitu, mis su aju teravana hoiavad
Tegelik põhjus, miks osad inimesed toidu mälumise heli jälestavad
Allavõtmine: 4 nippi, kuidas harjutada end uue toitumiskavaga
Kas uus supertoit? Arbuusiseemned on just nii tervislikud!
Mida ja kuidas süüa, et pea ei valutaks?
Lihtne ja tervislik hommikusöök: toor-kaerahelbepuder seemnetega
Seitse toitu, mis võivad aidata peavalu leevendada
Toidud, millest saab palju ajule hädavajalikku B12-vitamiini
Rasvarikkad toidud, mida tuleks rohkem süüa
Parim aeg päevas, millal kohvi juua
Põhjus, miks jäätist võiks süüa hommikusöögiks
Tiheda liiklusega tänava äärde kodu soetamine võib kaasa tuua koleda haiguse
5 asja, mida vahetult enne voodisseminekut kunagi teha ei tohiks
Kaloririkkad joogid, mis takistavad kaalukaotust
«Supermarjad», millest sul aimugi polnud
Seitse jooki, mis toovad hea une
20 toitu, mis kuuluvad tervislikult sööva inimese kööki
Viis halba kodust harjumust, mis rikuvad ööune kvaliteeti
Treener Risto Uuk: ära usu kõike, mida loed
Imelihtne nipp, kuidas õhtul söögiisule vastu panna
Viis head nippi trennijärgse hundiisu vältimiseks
Eesti eksperdid murravad müüte: luubi all on 14 levinud arvamust toitumise ja trenni kohta
Miks peaks tarvitama kroomi?
Mida teha ja süüa, et kiiresti õnnelikuks saada?
Vitamiinispikker nooruslikult särava naha heaks
Kümme ajutoitu, mis parandavad meeleolu
Piim on ajule hea
Vähe süsivesikuid sisaldav toit nõrgendab mälu
Tagasi üles